Seguro que has oído hablar muchas veces que la lactancia materna es, en la mayoría de los casos, lo mejor para los bebés, que la leche materna está llena de beneficios y que los profesionales sanitarios recomendamos la lactancia materna exclusiva. Todo esto está claro, pero

¿sabes qué beneficios son los que la hacen tan especial? ¿Conoces porqué recomendamos hacer ese esfuerzo que a veces requiere?

De esto es de lo que os quiero hablar hoy.

BENEFICIOS PARA EL BEBÉ

• Se adapta a las necesidades del bebé: Es un tejido vivo y cambia tanto como necesite nuestro peque, porque pega un estirón, porque está enfermo, porque es de noche y necesita conciliar el sueño, …
• Le protege de las infecciones y enfermedades inmunológicas, porque es rica en inmunoglobulinas maternas (anticuerpos) actuando estas de sistema inmune mientras termina de madurar el suyo.
• Previene el sobrepeso infantil y otras enfermedades crónicas como la diabetes o la hipercolesterolemia.
• Favorece el desarrollo cognitivo y emocional.
• Favorece el vínculo materno.
• Facilita la digestión ya que es la ideal para su sistema digestivo.
• Se considera un factor protector frente a la muerte súbita del lactante.
• No sólo le aporta alimento, también le da consuelo, cariño y seguridad.

BENEFICIOS PARA LA MADRE

• Disminuye la hemorragia postparto, ayudando a que el útero involucione antes.
• Disminuye el riesgo de depresión postparto.
• Es un factor protector frente al cáncer de mama y de ovario.
• Aumenta el autoestima y la confianza como cuidadora del bebé.
• Es un alimento que siempre está disponible y bien “preparado”.
• Es el alimento más económico.

Aunque tiene todas estas ventajas, el inicio puede ser difícil y pueden surgir problemas que nos tienten a dejarla, como el mal agarre, el dolor, o pensar que no come suficiente.  Es por esto por lo que el inicio de la lactancia materna requiere mucha paciencia, que nuestro entorno nos apoye, informarnos bien para no caer en falsos mitos que nos lleven a pensar “que no come suficiente” o “que nuestra leche no le alimenta” y, si necesitamos ayuda, buscar un profesional de confianza que os oriente, apoye y no os juzgue.

Si queréis saber más sobre cómo iniciar la lactancia con éxito, qué hacer ante los problemas más frecuentes o, incluso, cómo alimentar a tu bebé con biberón si decido no dar pecho, síguenos en Instagram y Facebook.