Con motivo del Día Mundial del Cáncer de Mama hoy quiero hablaros de la autoexploración de mama. ¿Qué es y para qué sirve? Como su propio nombre indica, consiste en observar y explorar tu propio pecho de manera regular. Esta técnica busca conocerse y ser capaces de detectar cualquier cambio que se produzca en las mamas y, así, lograr detectar…