DESCONGELAR Y CALENTAR LA LECHE MATERNA CORRECTAMENTE

En la entrada anterior (conservación de la leche materna) hablábamos de cómo conservar la leche extraída y, como os prometí, esta semana hablamos de cómo descongelarla. No te pierdas las claves que te explico a continuación. CLAVES PARA DESCONGELAR LA LECHE MATERNA Descongela siempre la leche más antigua. Puedes juntar leche que congelaste dos días distintos. Recuerda mezclarla bien antes…

CONSERVACIÓN DE LA LECHE MATERNA

¿Quieres saber cómo conservar la leche materna que te extraes? ¡No te pierdas toda la información que te dejamos a continuación! Tanto si decides extraerla de forma manual, como con sacaleches o con recolector, hay una serie de recomendaciones que debes seguir para manipularla y conservarla de manera segura para tu bebé: Recuerda lavarte las manos antes de manipular la…

BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA

Seguro que has oído hablar muchas veces que la lactancia materna es, en la mayoría de los casos, lo mejor para los bebés, que la leche materna está llena de beneficios y que los profesionales sanitarios recomendamos la lactancia materna exclusiva. Todo esto está claro, pero ¿sabes qué beneficios son los que la hacen tan especial? ¿Conoces porqué recomendamos hacer…

EXTRACCION PRENATAL DE CALOSTRO

Hoy quiero hablaros de un tema que, aunque no se explica muy a menudo, puede ser de gran ayuda para aquellos bebes y mamás que prevean que en el inicio de su lactancia materna necesitaran suplementos por una u otra razón. LA EXTRACCION DE CALOSTRO ANTES DEL PARTO. Es una técnica que consiste en extraer y almacenar el calostro antes…

CLAVES DEL PORTEO ERGONÓMICO

Continuando con el blog de la semana pasada “Los beneficios del porteo” hoy vamos a hablar de las claves para que el porteo se considere ergonómico y, por lo tanto, tenga todos esos beneficios sin los riesgos que una mala posición tendría para el bebé y quien portea. Cuando coloquemos a nuestro peque en el fular o en la mochila…

LOS BENEFICIOS DEL PORTEO

Cada vez son más familias que se unen a la “moda” de portear a su bebe gracias a que cada vez se habla más de lo que es y cuales son sus beneficios. Y digo “moda” con comillas porque, realmente, llevar a nuestro bebé cerca nuestro, en una posición vertical, es lo más natural y antiguo que hay. Ya no…

COLECHO SEGURO

Cada vez se contempla más entre las familias con bebés la opción de practicar colecho por las noches, es más, asociaciones como la OMS y UNICEF lo recomiendan y lo promueven porque favorece el mantenimiento de la lactancia materna. El problema viene cuando queremos ponerlo en práctica sin poner en riesgo a nuestro bebé, es decir, sin aumentar el riesgo…

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